Email

peerpodpora@outlook.com

Mobil

(+420) 776 624 558

PEER KONZULTACE


Instagram

Facebook

Co to je Peer podpora?

● Lidský a důvěrný rozhovor v bezpečném prostoru, kde nejsi souzen ani hodnocen

● Prostor zastavit se a ujasnit si, co teď potřebuješ – v životě, vztazích i sám k sobě 

● Rovnocenné setkání dvou lidí, bez odborných nálepek a rolí „pacient–odborník“

● Rozhovor zaměřený na tvou realitu, malé kroky a to, co je pro tebe smysluplné

● Podpora v období změn, kdy hledáme směr, rovnováhu nebo nový pohled

● Bez tlaku na výkon nebo rychlé řešení, vlastním tempem a s respektem 

● Doprovázení při osobním růstu, rozhodování nebo práci se sebou

● Sdílení zkušeností, které může přinést úlevu, nadhled a inspiraci



PEER KONZULTACE NENÍ TERAPIE.  JE TO BEZPEČNÝ ROZHOVOR, KTERÝ MŮŽE POMOCT VIDĚT VĚCI JASNĚJI, ZÍSKAT OPORU A POKROČIT DÁL – AŤ UŽ ŘEŠÍŠ COKOLIV, CO JE PRO TEBE DŮLEŽITÉ 

Ilustrace registrace

Registruj se, a získáš konzultaci ZDARMA

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů

Časté dotazy

 Pro každého, kdo se chce zastavit, ujasnit si myšlenky nebo si jen bezpečně promluvit. Hodí se při duševní nepohodě, ve vztazích, při změnách v životě, pocitu ztracenosti, tlaku nebo vyčerpání. Nemusíš být „na dně“, aby sis zasloužil podporu. 

 První setkání je klidný, nezávazný rozhovor. Řekneš jen tolik, kolik chceš. Společně se podíváme na to, co právě řešíš a co by ti mohlo pomoct. Vše probíhá vlastním tempem, bez tlaku a bez hodnocení. Cílem je, abys odcházel s pocitem úlevy a bezpečí – že na to nejsi sám. 

 Ve chvílích, kdy máš v hlavě spoustu myšlenek, ale nevíš, komu je říct. Když cítíš tlak, únavu, nejistotu nebo jen potřebu se zastavit a ujasnit si směr. Peer konzultace je vhodná i tehdy, když „vlastně nevíš, co ti je“ – jen cítíš, že by ti pomohl lidský rozhovor bez hodnocení a bez nutnosti mít hned řešení. 

Proč to funguje?

Autenticita
Peer konzultant sdílí své osobní zkušenosti a příběhy

Podporuje zotavení
Peer konzultant motivuje a podporuje druhé při hledání vlastního řešení

Snižuje obavy z hledání pomoci
Osoba s vlastními zkušenostmi může snížit obavy z hledání odborné pomoci

Individuální přístup
Podpora se přizpůsobuje každému na míru podle jeho požadavků

Co nabízím?

Společně si domluvíme termín a následně i způsob.
Můžeme se sejít osobně, kde se cítíte bezpečně, online přes kameru nebo přes chat. Rozhodnutí jakým způsobem se spojíme jen na vás :)
Konzultace probíhá 90 minut
Cena 400,-

Společně si domluvíme termín a místo setkání. Může to být u vás doma, v kavárně a nebo u mě v kanceláři v Praze.
Konzultace probíhá 120 minut
Cena je 600,-

Oslovilo vás některé z témat a chtěl/a byste o něm vědět více?
Domluvíme si úvodní setkání, kde si probereme co očekáváte a vytvoříme edukaci na zvolená témata na míru podle Vašich preferencí. Edukace proběhne ve formě workshopu. Doporučuji pro skupiny maximálně o 10 lidech. Edukace bude ušita na míru, tudíž i její délka.
Cena dle domluvy

Vytvoříme prezentaci na míru podle vašich požadavků.
Po úvodním setkání a zjištění Vašich preferencí vytvoříme lekci/lekce pro Vaší cílovou skupinu. Edukace bude ušita na míru.
Cena dle domluvy

Něco o mně


Ahoj,
jmenuji se Eda a s duševními "jinakostmi" se potýkám už od 13 let. Dlouhá léta jsem je však ignoroval a nechal si jimi spíše komplikovat život. Nyní je to již 10 let co jsem na cestě zotavení, a rád bych se o všechny své zkušenosti, ať už ty dobré tak ty špatné, podělil a pomohl ostatním udělat ty první kroky k tomu, cítit se dobře ve svém životě.

Životem mě provedlo mnoho těžkostí a spousty pádů. Oblastí, ve kterých mohu nabídnout své zkušenosti je mnoho, avšak nejcennější KNOW-HOW mohu nabídnout v oblasti:

- Depresí a jejich zvládání
- Úzkostí a vše kolem nich
- Vztahových problémů a pohled na ně z jiné perspektivy, a se zdravou mírou sebelásky
- Osobnostních témat, protože kdo nás kdy učil sami sebe vnímat že?
- Šikany, a jak se jí postavit a řešit
- Užívání omamných látek za mylnou představou že mi 
"bude líp"
- Toxického rodinného prostředí
- Závislosti členů rodiny nebo blízkých osob
- Hospitalizaci v léčebně

Ale co je ten důvod proč se na mě obrátit?

Jsem obyčejný člověk. Nejsem lékař nebo terapeut ani nikdo podobný kdo bude vystupovat v nadřazené roli. Budeme spolu jednat rovnostranně a bez jakýchkoliv předsudků a hodnocení. Nebudu tě soudit na základě chyb nebo toho že jsi něco udělal/la nebo neudělal/la. 

Odborný pohled na Peer konzultace


peerpodpora@outlook.com


(+420) 776 624 558